Строение кисти

привычка хрустеть пальцами и шеей вредит здоровью

хруст суставами
хруст суставами

Многие любят похрустывать пальцами, шеей и спиной, но они не задумываются, что это не только раздражает окружающих. Эксперты предупреждают, что привычка хрустеть «костяшками» может быть вредной.

К решению того, что похрустывание приводит к данному заболеванию, пришли травматологи и ортопеды.

Правда, вместе с тем, точного подтверждения этой теории все еще нет. Медики рассказали о тех случаях, отчего хрустят суставы. Так, согласно первой версии, это возникает из-за скопления неких пузырьков газа. Сжимая сустав, он лопается и слышится типичный звук. По другой версии, сустав хрустит, потому что быстро растягиваются связки в момент движений. Во всех перечисленных эпизодах человек ощущает определенное облегчение, к тому же, многим просто нравится характерный звук хруста. Врачи не наблюдают здесь какой-либо угрозы здоровью. По их мнению, если бы привычка хрустеть оказалась бы действительно опасной, то за длительные годы медики столкнулись бы с травматическими случаями.   Существует единственный случай, когда необходимо быть аккуратными – с хрустом шеи. Во время резкого поворота может возникнуть грыжа межпозвоночного диска.
На самом ли деле привычка хрустеть пальцами безвредна? Как утверждают ортопеды и травматологи, такого рода привычки могут привести к артриту. Хотя на самом деле нет никаких доказательств и подтверждений, что именно это стало причиной возникновения сложного заболевания суставов.
Эксперты описывают два варианта, почему грустят суставы. Первая версия – это накопление неких «пузырьков» газа в суставной капсуле при натяжении. Сжимая сустав, «пузырек» лопается и слышится характерный звук. Вторая версия говорит о том, что хрустит сустав из-за быстро натягивающихся связок и сухожилий при движении. В обоих случаях человек испытывает некое облегчение. Есть и психологическая сторона этой привычки – многим нравится звук, поэтому руки сами тянутся, чтобы похрустеть и насладиться звуков.

Специалисты не видят, по сути, в этом огромной угрозы и вреду здоровью. Они считают, что если бы привычка похрустеть «костяшками» была настолько опасна, то за многие годы медицинской практики уже давно бы обратили на это внимание.

Любителей похрустеть очень много, но никто не жаловался на эту привычку.
Единственное, с чем медики рекомендуют быть осторожными – это с хрустом шеи, так как иногда резкий поворот может стать причиной возникновения грыжи межпозвоночного диска.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.